朝から、しょうが紅茶を飲んでいます。体の慢性的な冷えをとって、代謝を上げてくれるそうです。確かに、飲んだ後 じんわりと身体が温まってくるのが分かります!足がいつも冷たいので、改善出来たらいいな。紅茶は、インフルエンザ予防にもなるらしいので今…
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