今週のおやつ

おはようございます。

今朝は早起きをしました。4時に目が覚め

また寝ようかな と思いましたが


腹筋にストレッチ、読書

スケジュールを立てたりして過ごして

朝活を楽しみました。

自分を知る、大切にする事に繋がる様です。


今日も謙虚な気持ちを忘れず、周りの人と

笑顔いっぱいの楽しい1日にします。


さて、今週の子供のおやつです。

自由に毎日選び、果物を添えます。

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世界各国のお菓子。

右上にあるフクロウの絵のパッケージの

中身は、2枚のバタービスケットが入っています(^ ^)


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ザ ランドレス

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こんにちは。

今日はコート要らずでした。夕方からは

また必要でしょうけど。

そして明日の最高気温は22度らしい。

嬉しい!洗濯日和です。

ちょっとPM高いのが気になりますが。


最近は香り豊かな柔軟剤がスーパーに出ていますけど、私がリピート買いしている柔軟剤

はランドレスのlady。

上品な香りです。

公式サイトには、男性にもオススメと

書いていますよ。

名前はladyですけどね。


どこでも買えないので、スーパーでもコンビニでも買える様にならないかな。

すぐなくなるから。


アマゾンの定期購入は、安いし良いかもしれません。

ひなまつり 楽しみましょう!

今日は本当 暖かくて気持ちよかった。


ひな祭りですね。

うちは男の子なんで…て基本的に思っていますけど 女性ですし、楽しまないと。

今夜は、

はまぐりのお吸い物

手巻き寿司を頂きます!


桜餅 あまざけ も買いましたよ。


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糸島市で作られたもの。


パーソナルカラー

自分のパーソナルカラーは スプリング。

昨年の秋に知ったのですが、

好きな色とは相反するグループの色が似合うという結果に驚きました。


サマーカラーが好みでした。


でも知ったからって

早々に活用していなかった。今しないと!

やっと最近 口紅をスプリングカラーの人が似合うよ!と雑誌に書いていたのを参考に

購入。


確かに、いや多分合ってるのかな?笑。

顔色がよくなったと思う。


その雑誌、アイシャドウ、チークと

似合う品番を書いていたので少しずつ揃えて

行こうと思ってます。


あとは、自分と同じパーソナルカラーの

女優さんやアナウンサーなどネットで調べると分かるので 参考にしたりも出来る。


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ただ年を重ねるとまたグループが変わる可能性もあるそうです。確かにそうでしょうね!




身体を整える

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空は少し明るいけど 昨日から冷たい風が吹いている福岡。

PM2.5も午後までやや強いらしいです。


先日 骨盤矯正をしたら猫背気味の肩も

痛い腰も治り、足取りが軽い。

こんなに寒い日でも目覚めも良い。


よいことだらけだわ


という事で次回の予約も入れていますが、


自宅では写真のストレッチポールで

身体を整えています。


レモンバターケーキ

今日の福岡、気温は19度。暖かく

気持ちの良い日曜日となりました。

子供は沢山汗をかいて

髪もびっしょりになって遊んでいます。


この暖かい日が続いて欲しいところですが

明日は雪マークになっています。

気温差で体調を崩さないようにしたいです。


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午後は、おやつにケーキを作りました。


大好きな料理研究家 行正り香さんのレシピ本より〜レモンバターケーキ

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本には合う飲み物まで紹介しています。

その通りに、コーヒーを。

そしてアイスクリームを添えてみました。


子供は大喜びです。

もちろん材料を計ったり よく生地を混ぜて

くれました。


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レモンのシロップがしっかり染み込んで

美味しかったです。


明日は閏日

何かちょっと特別な感じがします。